Молитвенное правило

Части по порядку; минуты — по числу слов при спокойном чтении вслух, около 100 слов в минуту; доли примерные.

Утренние молитвы открываются молитвой мытаря из притчи Христа: «Боже, милостив буди мне грешному» Лк 18:13. Затем идёт обычное начало — им же начинаются вечерние молитвы и службы в храме: «Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш».

После тропарей читают Псалом 50 и Символ веры. Около половины времени занимают десять молитв: четыре из них написал прп. Макарий Великий, две — свт. Василий Великий. Ближе к концу — «Богородице Дево», молитвы о близких, живых и умерших, и «Достойно есть».

В молитвослове они называются «молитвами на сон грядущим». После обычного начала и тропарей идут одиннадцать молитв. Седьмая из них — это 24 коротких молитвы свт. Иоанна Златоуста, по числу часов дня и ночи.

Дальше — молитвы Богородице; первая из них, «Взбранной Воеводе», открывает акафист Богородице. Потом молятся Кресту, просят простить тех, кто обидел нас, и исповедуют грехи прошедшего дня. Последние слова перед сном: «В руце Твои, Господи Иисусе Христе…».

В правиле звучат слова многих веков. Самые древние — Псалом 50 царя Давида и молитва Господня «Отче наш» из Евангелия. Символ веры сложился на основе решений Соборов 325 и 381 годов.

У части молитв в молитвослове названо имя автора:

• прп. Макарий Великий, IV век, — шесть утренних и вечерних;
• свт. Василий Великий, IV век, — две утренние;
• свт. Иоанн Златоуст, IV–V века, — 24 коротких вечерних;
• прп. Антиох, VII век, и прп. Иоанн Дамаскин, VIII век, — по одной вечерней;
• прп. Пётр Студийский и прп. Иоанникий Великий, IX век, — по одной вечерней.

Утренние молитвы занимают около 20 минут, вечерние — около 25, если читать спокойно, вслух. Полный объём можно осваивать постепенно.

Краткое правило прп. Серафима Саровского. К прп. Серафиму приходили люди, которые молились мало: «Иные говорили, что делают это по безграмотству, другие — по недосугу». Им он советовал утром, перед обедом и на сон грядущий читать трижды «Отче наш», трижды «Богородице Дево» и один раз Символ веры, «ибо означенные три молитвы — основание христианства».

О своём правиле — если хочется сократить его или прибавить, если мешают болезнь, тяжёлая работа или забота о маленьких детях — лучше поговорить со священником, у которого вы исповедуетесь. Он знает вашу жизнь и поможет найти меру, которую получится держать.

Пропустили день — не нужно отрабатывать пропуск двойным объёмом: можно просто снова встать на молитву. Молитва идёт рассеянно или сухо — читайте медленнее, возвращайте внимание к словам или сократите текст до одной короткой молитвы. Подробнее — в «Как начать молиться».

Всю Светлую седмицу — от Пасхи до утра субботы — вместо утренних и вечерних молитв читают Часы Пасхи. Потом до Вознесения вместо «Царю Небесный» трижды читают «Христос воскресе», а вместо «Достойно есть» — «Ангел вопияше». От Вознесения до Троицы молитвы начинают с Трисвятого.

Перед Причастием к правилу прибавляют Последование ко Святому Причащению — канон и молитвы. Его читают дома накануне вечером или утром перед Литургией, а после Причастия — благодарственные молитвы. Подробнее — в «Причастии на Литургии».